Sofre com queda capilar? 5 alimentos parar frear isso estão na sua cozinha u3g6
O seu cabelo está caindo? Conheça alguns alimentos que fortalecem os cabelos dos fios à raiz, para ter uma aparência saudável.
Publicado 02/06/2023 as 12:16 - em Saúde
nutrientes 5e444
Superalimento com mais proteína que a carne vira febre entre os atletas ay2q
Este superalimento pode aumentar sua imunidade e potencializar o resultado nos treinos. Descubra qual é a fonte de proteína dos atletas.
Publicado 21/05/2023 as 10:40 - em Saúde
Nada de lixo! 4 truques da vovó dão usos INCRÍVEIS para casca de banana 5o4x5k
A casca da banana possui muitos nutrientes e propriedades que podem ser utilizados para as mais diversas funções no dia a dia.
Publicado 06/04/2023 as 16:21 - em Dicas
Água que você cozinhou o ovo tem uma utilidade SECRETA; saiba qual u1e6a
Descubra por que a água que sobra do cozimento de ovos pode ser uma verdadeira solução para alguns problemas da sua casa. Pare de jogá-la fora.
Publicado 31/12/2022 as 19:32 - em Dicas
Você sabia? Estas são as melhores frutas para comer depois do almoço 5n1f
As frutas são alimentos essenciais em uma dieta equilibrada, pois fornece grandes quantidades de vitaminas e minerais com poucas calorias.
Publicado 19/11/2022 as 19:41 - em Saúde
Nutricionista alerta! Estas são as melhores frutas para um café da manhã saudável 4k6t1k
A primeira refeição do dia é uma das mais importantes, pois tem o papel de garantir os nutrientes para ter energia nas principais tarefas da rotina.
Publicado 15/11/2022 as 21:22 - em Saúde
Por que tem gente tomando café com sal? Descubra agora 61r5x
Muitas pessoas começaram a dizer na internet que estão tomando café com sal e que isso é algo saudável. Entenda melhor o assunto a partir de agora.
Publicado 10/11/2022 as 20:21 - em Saúde
Nutricionista de Harvard entrega quais são os melhores alimentos para o seu cérebro 264u3x
Ter o domínio dos próprios conhecimentos é uma maneira de ser eficiente em várias áreas da vida, então não esqueça de avaliar sua alimentação.
Publicado 05/11/2022 as 12:39 - em Saúde
Algumas atitudes que reduzem a absorção de nutrientes pelo organismo 4k63b
Para ter uma alimentação saudável é necessário adquirir todas as vitaminas e minerais que são indispensáveis na síntese de funções orgânicas.
Publicado 26/10/2022 as 09:43 - em Saúde
Veja o que acontece se você ingerir os fios brancos presentes na banana 2m184l
Alguns alimentos naturais apresentam determinados resíduos que acabam gerando certa desconfiança nas pessoas, mas é preciso entender se existem riscos.
Publicado 16/10/2022 as 20:11 - em Saúde
Cuidado: Estes 4 alimentos podem ‘roubar’ o ferro do seu corpo 49461l
Falta desse nutriente no corpo pode provocar falta de ar, fraqueza, cansaço e, a longo prazo, casos mais graves de anemia.
Publicado 28/04/2022 as 09:18 - em Saúde
Conheça quais os alimentos que reduzem a absorção do cálcio ki5x
Alguns alimentos reduzem a absorção do cálcio, por isso é importante conhecer quais grupos não combinam entre si e focar numa boa dieta.
Publicado 11/04/2022 as 19:39 - em Saúde
Essas combinações de alimentos prejudicam a absorção de nutrientes 4w6z21
Certas combinações de alimentos prejudicam a absorção de nutrientes e saber quais não combinam é bom para fazer a melhor escolha.
Publicado 28/03/2022 as 21:21 - em Saúde